| [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 | |
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+11Tim Edmond Émile Jako_Flans Hugo Pat Kapoute Benoit Thi3rry1 Francis Jeanbute 15 participants |
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Auteur | Message |
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Jeanbute
Nombre de messages : 1287 Age : 40 Localisation : Terrebonne Date d'inscription : 06/04/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Dim 8 Mai 2011 - 23:28 | |
| 6 Mai : 30 km de distance en 24" gearé, aller-retour du centre d'escalade (sans m'empêcher de faire un peu de trial) 7 Mai : 133 km de distance en 36" gearé pour aller à un souper de famille à Labelle (Laurentides) 8 Mai : 134.5 km de distance en 36" gearé, de Vendée à Terrebonne, en passant par la route montagneuse (364 à Huberdeau, Montcalm, Morin Height) = 297,5 km À faire de longues distances l'une en arrière de l'autre je devrais être bon pour la Gaspésie Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 342 km]Total de JF : 2887 km sur 5000 - 57% Total de Monotréal : 3 812,5 km sur 9551 km | |
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Jako_Flans
Nombre de messages : 800 Age : 30 Localisation : Gatineau. Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Lun 9 Mai 2011 - 8:36 | |
| 8 mai - 33km de route avec ma mère pour la fête des mères. 14km avec ma mère et un petit 19km seul pour le fun.
Total de Monotréal : 3 845,5 km sur 9551 km[/b] | |
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Thi3rry1
Nombre de messages : 220 Age : 30 Localisation : Saint-Antoine de Tilly, Québec Date d'inscription : 23/01/2010
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Lun 9 Mai 2011 - 10:15 | |
| 8 mai avril : 15 km + 5 km de Coker sur des routes de campagnes
Total de Monotréal : 3 865,5 km sur 9551 km | |
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Jako_Flans
Nombre de messages : 800 Age : 30 Localisation : Gatineau. Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Mar 10 Mai 2011 - 22:07 | |
| 10 mai - 20km de Coker dans le parc de la Gatineau.
Total de Monotréal : 3 885,5 km sur 9551 km | |
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Jeanbute
Nombre de messages : 1287 Age : 40 Localisation : Terrebonne Date d'inscription : 06/04/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Mer 11 Mai 2011 - 22:23 | |
| J'te relance Jakob! 10 Mai : 31.5 km de distance en 36" gearé dans la Transterrebonne 11 Mai : 6 km de distance en 24" gearé, aller-retour du chiro = 37.5 km
Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 379,5 km] Total de JF : 2924,5 km sur 5000 - 57%
Total de Monotréal : 3 923 km sur 9551 km | |
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Benoit
Nombre de messages : 4084 Age : 36 Localisation : Montréal Date d'inscription : 17/12/2006
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Jeu 12 Mai 2011 - 22:39 | |
| 9 Mai : 15 km pour aller au travail
Total de Benoit : 15 + 433.5 = 448,5km sur 2 500 km
Total de Monotréal : 3 938 km sur 9551 km
B. | |
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THE Vince
Nombre de messages : 337 Age : 32 Localisation : Laval Date d'inscription : 28/02/2010
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Ven 13 Mai 2011 - 9:36 | |
| Semaine du 9 mai : 20 km aller-retour bois-de-boulogne et inscription soccer + 3xaller-retour maison-Bois-de-Boulogne (3 x 7,2)
Total de Vincent: 41,6km
Total de Monotréal : 3 980 km sur 9551 km | |
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Jako_Flans
Nombre de messages : 800 Age : 30 Localisation : Gatineau. Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Sam 14 Mai 2011 - 18:09 | |
| 11-13 - mai : 15km en 20" pour aller et me rendre à l'école (2 fois, c'est pour ca que ca fait 15km).
Total de Monotréal : 3 995 km sur 9551 km | |
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Jeanbute
Nombre de messages : 1287 Age : 40 Localisation : Terrebonne Date d'inscription : 06/04/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Sam 14 Mai 2011 - 19:53 | |
| 12 Mai : 24 km de distance mixé à du trial, en 24" gearé, aller-retour de Laval 13 et 14 Mai : 120 km de distance en 36" gearé, aller-retour du Parc Jean-Drapeau en passant par le parc Maisoneuve + 3 tours du circuit Gilles Villeneuve =144 km Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 523,5 km]Total de JF : 3068,5 km sur 5000 Total de Monotréal : 4 139 km sur 9551 km15 mai : 40 km de distance, incluant un peu de muni dans la boue, en 24" gearé avec THE Vince (Le vrai, et non pas une reproduction froduleuse) pour revenir du parc Jean drapeau (du Festival plein air plus précisément). Le tout dans un bonheur des plus total, et une désorientation inexpliquée nous valant un détour au canal Lachine Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 563,5 km]Total de JF : 3108,5 km sur 5000 Total de Monotréal : 4 179 km sur 9551 km | |
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Benoit
Nombre de messages : 4084 Age : 36 Localisation : Montréal Date d'inscription : 17/12/2006
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Lun 16 Mai 2011 - 22:15 | |
| JF, sérieusement, respect pour ce que tu accomplis. On dirait que plus tu avance, plus je recule T'es une motivation, on va garder ça de même je vais me pousser, sinon tu va devenir une démotivation (comme Max Schulze). Je t'appelle demain pour samedi, je risque de venir te rejoindre à Laval sur la route verte. B. | |
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THE Vince
Nombre de messages : 337 Age : 32 Localisation : Laval Date d'inscription : 28/02/2010
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Lun 16 Mai 2011 - 23:08 | |
| FDS du festival plein air : l'aller simple le vendredi+ le retour dimanche avec un raccourci TRÈÈÈÈÈÈÈS efficace au canal Lachine ( ) = environ 60km Total THE Vince: 101,6 kmTotal de Monotréal : 4 239 km sur 9551 km | |
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Jeanbute
Nombre de messages : 1287 Age : 40 Localisation : Terrebonne Date d'inscription : 06/04/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Mer 18 Mai 2011 - 23:38 | |
| 17 mai : 26 km de distance en 24" gearé, aller-retour du centre d'escalade 18 mai : 31 km de distance en 24" gearé, dans la Transterrebonne en faisant du glide ici et là sur des chaussés mouillées. =57 km
Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 620,5 km] Total de JF : 3165,5 km sur 5000
Total de Monotréal : 4 296 km sur 9551 km | |
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lcoevoet
Nombre de messages : 209 Age : 33 Localisation : Montréal jusqu'au 20 Février :/ Date d'inscription : 07/04/2010
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Jeu 19 Mai 2011 - 13:46 | |
| 16 mai : 8 km de muni en 24" gearé, 19 mai : 31 km de muni en 24" gearé, 21 mai : 22 km de muni toujours en 24" gearé =61 km
Total de Monotréal : 4 357 km sur 9551 km[/b] | |
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Jako_Flans
Nombre de messages : 800 Age : 30 Localisation : Gatineau. Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Sam 21 Mai 2011 - 10:58 | |
| 18-19 mai - 42km de Coker je sais pas trop comment, mais je l'ai utiliser pour aller partout 20 mai - 40km en Coker dans le Parc de la Gatineau Total - 82km Total de Monotréal : 4 439 km sur 9551 km | |
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Jeanbute
Nombre de messages : 1287 Age : 40 Localisation : Terrebonne Date d'inscription : 06/04/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Lun 23 Mai 2011 - 19:04 | |
| 19 Mai : 26 km de distance en 24" gearé, aller-retour du centre d'escalade 20 Mai : 9 km de distance en 36" gearé, aller-retour de Bois-des-Filions 21 Mai : 138,5 km de distance en 36" gearé, de Terrebonne à l'Ange-Gardien, tout près de Granby. 22 Mai : 9 km de distance en 36" gearé, une petite promenade dans le camping et dans l'champ des vaches. 23 Mai : 135 km de distance en 36" gearé, de l'Ange-Gardien à Terrebonne.
= 317,5 km
Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 938 km] Total de JF : 3483 km sur 5000
Total de Monotréal : 4 756.5 km sur 9551 km
24 Mai : 30 km de distance en 36" gearé, aller-retour du centre d'escalade + chiro 25 Mai : 20 km de distance en 36" gearé, aller-retour d'un ami. = 50 km
Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 988 km] Total de JF : 3533 km sur 5000
Total de Monotréal : 4 806.5 km sur 9551 km
27 Mai : 27 km de muni / trial / distance au mont Royal et à Laval jusqu'au métro avec mon KH24 et plein de personnes amusantes que j'adore! Je vous aime !! 28 Mai : 24 km de distance en KH24 à partir du métro Concorde jusqu'à Terrebonne. = 51 km
Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 1039 km] Encore un nouveau record personnel de tombé, YÉÉÉ !!!! C'est la joie dans mon coeur et le bonheur spirituel dans mon corps de muscles! Total de JF : 3584 km sur 5000
Total de Monotréal : 4 857.5 km sur 9551 km
28 Mai : 9.5 km de distance en 36" gearé, pour me faire des sprints qui m'ont vite fait oublier la lenteur de mon 24" 29 Mai : 29 km de muni et distance au mont Royal en 24" gearé, avec de bons amis une fois encore, merci à vous tous de m'avoir fait passer une si bonne journée ! =38.5 km
Total de JF pour le mois de mai [2009: 1028 km, 2010: 145 km, 2011: 1077.5 km] Total de JF : 3622.5 km sur 5000
Total de Monotréal : 4 896 km sur 9551 km | |
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THE Vince
Nombre de messages : 337 Age : 32 Localisation : Laval Date d'inscription : 28/02/2010
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Jeu 2 Juin 2011 - 16:22 | |
| À partir du dimanche 29 mai: RIDE DE MALADE EN MONTAGNE : approx. 12 km Ride le lundi pour aller à la pratique de soccer: 19 km Ride pour aller faire le choix de cours et demande de commandite à la MEC : 29km Total THE Vince: 161,6 kmTotal Monotréal: 4956km sur 9551 km | |
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Benoit
Nombre de messages : 4084 Age : 36 Localisation : Montréal Date d'inscription : 17/12/2006
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Jeu 2 Juin 2011 - 21:06 | |
| 21 Mai : 63.1 km en 36" avec JF 27 Mai : 12km lors du Vendredi Belvédère
Total de Benoit : 75.1 + 448.5 = 523,6km sur 2 500 km
Total de Monotréal : 5 031 km sur 9551 km
B. | |
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THE Vince
Nombre de messages : 337 Age : 32 Localisation : Laval Date d'inscription : 28/02/2010
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Sam 4 Juin 2011 - 18:34 | |
| ride de la journée du tour de ** nuit: pour ce rendre à la ride: 33,2 km ride du FAMEUX tour: 20km ride du retour: 20km
total de la journée : ... roulement de tambours... 73.2 km! redord sans avoir de douleurs atroces au genou!
Total THE Vince: 234.8 km
Total Monotréal : 5104 km sur 9551 km !
ON AVANCE BIEN!! | |
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Jeanbute
Nombre de messages : 1287 Age : 40 Localisation : Terrebonne Date d'inscription : 06/04/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Dim 5 Juin 2011 - 0:15 | |
| 1 Juin : 31 km de distance en 36" gearé sur la Transterrebonne 3 Juin : 92.5 km de distance en 36" gearé, de Terrebonne au mont Royal aller-retour, plus le tour de nuit 4 Juin : 69.5 km de distance et muni en 24" gearé, de Terrebonne au métro Édouard Montpetit, + du muni et un retour du métro Cartier jusqu'à Terrebonne. = 193 km
Total de JF pour le mois de juin [2009: 841 km, 2010: 162 km, 2011: 193 km] Total de JF : 3815.5 km sur 5000
Total Monotréal : 5297 km sur 9551 km !
Oh que oui on avance bien, et ce n'est que le début !! | |
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THE Vince
Nombre de messages : 337 Age : 32 Localisation : Laval Date d'inscription : 28/02/2010
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Dim 5 Juin 2011 - 18:27 | |
| Tour de l'ile et distance pour ce rendre : 86,5 km
Total THE Vince: 469,6 km
Total Monotréal: 5383,5 km | |
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Benoit
Nombre de messages : 4084 Age : 36 Localisation : Montréal Date d'inscription : 17/12/2006
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Lun 6 Juin 2011 - 11:47 | |
| 3 juin : 7km + 20km pour l'aller et le Tour de Nuit 4 juin : +/- 10 km de Muni au Mont-Royal. 5 juin : 3 + 52 + 7 pour l'aller, le Tour de l'île et le retour.
Total de Benoit : 99km + 523.6 = 622.6km sur 2 500 km
Total de Monotréal : 5 482.5 km sur 9551 km
B. | |
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Ariel
Nombre de messages : 37 Age : 44 Localisation : plateau Date d'inscription : 26/01/2007
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Lun 6 Juin 2011 - 20:30 | |
| Je suis contente de contribuer à ce défi (pas beaucoup, mais quand même) avec un 20 km aujourd'hui: ma première ride en 36'' !!! Merci Hugo!
total de Monotréal: 5 502.5 Km | |
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Benoit
Nombre de messages : 4084 Age : 36 Localisation : Montréal Date d'inscription : 17/12/2006
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Jeanbute
Nombre de messages : 1287 Age : 40 Localisation : Terrebonne Date d'inscription : 06/04/2008
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Lun 6 Juin 2011 - 22:56 | |
| OUIIIIIIiiiii !!!!! Arielle est en feu et ajoutera des dizaines de kilomètre au total monotréal ! N'oublie pas les 22 km du tour de nuit !
Arielle : 22 km vendredi soir en 26" pour le tour de nuit, où elle a terminé devant nous, hahaha!
JF : 5 Juin : 129.5 km de distance en 36" gearé, aller-retour de Terrebonne-Montréal + le tour de l'île à Montréal
Total de JF pour le mois de juin [2009: 841 km, 2010: 162 km, 2011: 322.5 km] Total de JF : 3945 km sur 5000
5 502.5 + 151.5 = Total de Monotréal: 5 654 km sur 9551 km | |
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Thi3rry1
Nombre de messages : 220 Age : 30 Localisation : Saint-Antoine de Tilly, Québec Date d'inscription : 23/01/2010
| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 Dim 12 Juin 2011 - 13:13 | |
| 11 juin : 29 km de Coker sur des routes de campagnes, dont mon record actuel (soyez indulgent, je commence la distance) : 15 km sans dismount.
Total de Monotréal : 5 683 km sur 9551 km | |
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| Sujet: Re: [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 | |
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| [Défi réussi] 14'957 km cumulés pour 2011 | |
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